کتاب از حس بد به حس خوب، اثری نوشته ی دیوید بِرنز است که اولین بار در سال ۱۹۸۹ به چاپ رسید. بِرنز در این کتاب از تکنیک هایی جدید و قدرتمند پرده برمی دارد و تمرین هایی گام به گام را ارائه می کند که به مخاطبین می آموزند چگونه با انواع و اقسام مشکلات روزمره رو به رو شوند؛ از قید ترس ها، فوبیاها و حملات عصبی رهایی یابند؛ بر نگرش های خودتخریب‌گرانه غلبه کنند؛ پنج راز ارتباطِ درست و صمیمی را کشف کنند؛ به منازعات پایان بخشند؛ به تعویق انداختن کارها را کنار بگذارند و از توانایی واقعی خود برای رسیدن به موفقیت، کمال بهره را ببرند. این کتابِ راهنمای فوق العاده کاربردی و تأثیرگذار با معرفی کامل برخی از شایع ترین فرآیندهای ذهنی که باعث بالا رفتن سطح اضطراب و تشویش انسان ها می شوند، می تواند به شما نشان دهد که چگونه احساس خوبی نسبت به خود و اطرافیانتان داشته باشید. با این کتاب درخواهید یافت که زندگی می تواند تجربه ی بسیار شگفت انگیزی باشد.
دیوید دی. برنز متولد ۹ سپتامبر ۱۹۴۲، روان‌پزشک و نویسنده کتاب‌های روانشناسی آمریکایی است.
برنز مدرک کارشناسی را از کالج امرست و ارشدش را از دانشکده‌ی پزشکی استنفورد دریافت کرد و در سال ۱۹۷۶ پس از تایید انجمن روان‌پزشکان و عصب‌شناسان آمریکا، کار خود را به صورت حرفه‌ای آغاز کرد.
برنز کتاب‌های زیادی در زمینه اختلالات رفتاری و مشکلات روانی منتشر کرده که بسیاری از آنها در ایران بیشتر توسط مهدی قراچه‌داغی و مترجمان دیگر ترجمه شده‌اند.
آثار
روانشناسی افسردگی
احساس خوب با هم بودن
از حال بد به حال خوب (از حس بد به حس خوب)
عزت نفس در ۱۰ گام
وقتی اضطراب حمله می‌کند
حال خوب با هم
ده قدم تا نشاط
احساس کامیابی
انتشارات ریواس
مدیر مسئول: زهرا فلاح
شهرستان: تهران
استان: تهران
تلفن: ۶۶۹۱۵۹۱۸
آدرس: میدان راه آهن-خ بهداری-ک مطلب کیان-پ۱۱-ط همکف
تازه های نشر ریواس:
-کتاب کوچک عشق
-کتاب کوچک دوستی
-کتاب کوچک شادی
-کتاب کوچک آرامش
-کتاب کوچک اعتماد به نفس
و..
برای انتخاب کتاب مورد نظر خود در سایت عمو کتابی می توانید از دو روش استفاده کنید:
۱- استفاده از ابزار جستجو که در قسمت بالای صفحات سایت موجود می باشد (اگر می دانید به دنبال چه کتابی هستید). کافی است نام بخشی از کتاب و یا نویسنده و یا حتی انتشارات مورد نظر خود را در قسمت جستجو وارد کرده و سپس در قسمت نتایج جستجو، به صفحه مخصوص کتاب و یا نویسنده مورد نظر خود در صورت موجود بودن در سایت هدایت می شوید.
۲- استفاده از بخش بندی های موجود در سایت (اگر انتخاب مشخصی ندارید). در سایت عمو کتابی تلاش شده است که بخش بندی کتاب ها به نحو کاربردی ایجاد گردد و فارغ از بخش بندی های پیش فرضی که وجود دارد اطلاعات کاربردی تری از هر کتاب جمع آوری گردد. این دسته بندی ها در منوی بالای سایت وجود دارد و لازم به ذکر است که هر کتاب می تواند در چند دسته بندی مجزا قرار گرفته باشد. لذا اگر موضوعی و یا دسته بندی خاصی مورد علاقه شما باشد می توانید با مراجعه به این دسته بندی ها کتاب مورد نظر خود را انتخاب کنید. این طبقه بندی توسط متخصصان سایت انجام شده است.
پس از انتخاب کتابی که تصمیم نهایی برای خرید آن دارید (طبق دسته بندی موجود در سایت عمو کتابی)، با کلیک کردن بر روی گزینه اضافه به سبد خرید کتاب را به سبد خرید خود اضافه و سپس وارد صفحه سبد خرید خود شوید. اگر قصد خرید کتاب های بیشتری دارید، آنها را نیز به سبد خرید خود اضافه کنید تا به صورت یک سفارش برای شما آماده سازی و ارسال گردد. لازم به ذکر است که اگر مبلغ مجموع کالاهای سفارش شما بیشتر از یکصد هزار تومان شود، در اصفهان مشمول تحویل رایگان عمو کتابی خواهید شد.
دسته بندی کتاب های موجود در سایت عمو کتابی:
۱) ادبیات ملل: که بر اساس ملیت نویسنده و یا محل سکونت آن طبقه بندی شده.
۲) مکاتب ادبی: که بر اساس سبک ادبی که کتاب نوشته شده است تقسیم بندی شده است مانند ادبیات مدرن، کلاسیک، اقتباسی، معاصر و ...
۳) انواع داستان ها: که بر اساس موضوع داستان تقسیم بندی شده است مانند جنایی، جنگی، حماسی، عاشقانه و ...
۴) دهه های میلادی: بر اساس زمان نگارش کتاب.
پس از انتخاب کالاهای موردنظر و اضافه کردن آنها به سبد خرید، باید سفارش خود را طی ۵ مرحله زیر تکمیل و نهایی کنید:
۱) ورود به پنل کاربری خود در سایت عمو کتابی ۲) مراجعه به سبد خرید ۳) بازبینی سفارش ۴) انتخاب آدرس و روش ارسال ۵) پرداخت نهایی محصول
اگر بدون وارد شدن در سایت کتاب موردنظرتان را به سبد خرید اضافه کرده باشید، باید در مرحله "ورود بهعمو کتابی" با وارد کردن نام کاربری و رمز عبور خود، وارد سایت شوید. اگر قبلاً حساب کاربری در عمو کتابی نداشته‌اید می‌توانید به راحتی با وارد کردن ایمیل و یا شماره موبایل و همچنین مشخصات خود، ابتدا عضو سایت شده و سپس سبد خرید خود را نهایی کنید. همچنین امکان خرید سریع و بدون ثبت نام نیز برای شما در سایت فراهم شده است که با وارد کردن شماره موبایل خود به تنهایی می توانید وارد سایت شده و خرید خود را انجام دهید. سپس با طی مراحل خرید ، سفارش شما ثبت و آماده ارسال خواهد شد.
در صورت وجود هرگونه سوال یا ابهامی می‌توانید به بخش پرسش‌های متداول مراجعه و یا با ما تماس بگیرید.
